С удоволствие ви представям една много лесна рецепта. Не просто е хранителна, но и нисковъглехидратна. Идеята използвах (с малки импровизации) от сайта www.vilistime.com, за което сърдечно им благодаря! Гарнирайте със салата по избор! Добър апетит!
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ:
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:
Нарежете на парчета пилешкото месо и го поставете в блендер.
За да получите пилешка кайма, смелете на фина кайма пилешкото месо за кюфтетата. Каймата се получава изключително бързо, за около 20 секунди, в зависимост от мощността на блендера.
Поставете каймата в купата, в която ще размесвате каймата за пилешките кюфтета.
Нарежете зеления лук и го добавете към пилешката кайма.
Добавете горчицата.
Добавете подправките - солта, черния пипер и олиото.
Накрая добавете и разбитото с вилица яйце.
Объркайте каймата с подправките, за да се смесят вкусовете добре.
Ред е на топеното сирене. Добре е да изберете сравнително твърдо топено сирене, за да можете да го нарежете на парченца и да не се разтопи съвсем при печенето на кюфтетата.
Добавете парченцата топено сирене към каймата и отново разбъркайте добре.
В тавичка постелете хартия за печене. Оформете топки с размера на малък юмрук и поставете в тавата.
Печете в предварително загрята фурна на около 180 градуса за около 20 минути или до готовност на кюфтетата. Най-вкусни са, докато са още топли. Добър апетит!
Щом аз мога, значи и вие можете!
Добър апетит!
Ingredients
Directions
Нарежете на парчета пилешкото месо и го поставете в блендер.
За да получите пилешка кайма, смелете на фина кайма пилешкото месо за кюфтетата. Каймата се получава изключително бързо, за около 20 секунди, в зависимост от мощността на блендера.
Поставете каймата в купата, в която ще размесвате каймата за пилешките кюфтета.
Нарежете зеления лук и го добавете към пилешката кайма.
Добавете горчицата.
Добавете подправките - солта, черния пипер и олиото.
Накрая добавете и разбитото с вилица яйце.
Объркайте каймата с подправките, за да се смесят вкусовете добре.
Ред е на топеното сирене. Добре е да изберете сравнително твърдо топено сирене, за да можете да го нарежете на парченца и да не се разтопи съвсем при печенето на кюфтетата.
Добавете парченцата топено сирене към каймата и отново разбъркайте добре.
В тавичка постелете хартия за печене. Оформете топки с размера на малък юмрук и поставете в тавата.
Печете в предварително загрята фурна на около 180 градуса за около 20 минути или до готовност на кюфтетата. Най-вкусни са, докато са още топли. Добър апетит!
